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Entrenamiento Funcional Principiantes / LÉEME :
En estevídeo hemos querido dedicarnos a un nivel principiante en los entrenamientos funcionales, con ejercicios sencillos de realizar.
Incorpora este entrenamiento en tu día a día para iniciarte en el entrenamiento Funcional.
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VÍDEOS POPULARES
FUNCTIONAL TRAINING 1 | Entrenamiento funcional | Sentadilla | Lunge | Plancha abdominal | Skipping :
https://youtu.be/TY2G2iI6V8M
FUNCTIONAL TRAINING 2 | Fondos | Escaladores | Cardio | Saltos :
https://youtu.be/NQrDJVS9lEk
FUNCTIONAL TRAINING 3 | Burpees | Entrenamiento Hiit | Pliométricos | Entrenamiento Intenso :
https://youtu.be/gc2iRcz9IPs
Técnica de Carrera | Ejercicios para corredores populares :
https://youtu.be/wTyGZjhT9BI
AGRADECIMIENTOS: Agradecimiento y mención especial a MATRIX por su colaboración.
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Entrenamiento Funcional para principiantes | Functional Training Iniciación entrenamiento funcional aplicado a los deportes |
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Sports | Upload TimePublished on 23 Jan 2019 |
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