RUTINA HIIT | Entrenamiento Alta Intensidad

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Rutina Hiit / LÉEME :

El entrenamiento Hiit ( Entrenamiento de Alta Intensidad)
Ya no tienes excusa de tiempo para no entrenar, con esta rutina no necesitas demasiado tiempo para quemar más grasa, de todos modos los entrenamientos Hiit deben de ir en progresión.
Con estos 4 minutos de Alta intensidad notarás las mejorías rapidamente.

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VÍDEOS POPULARES
FUNCTIONAL TRAINING 1 | Entrenamiento funcional | Sentadilla | Lunge | Plancha abdominal | Skipping : https://youtu.be/TY2G2iI6V8M
FUNCTIONAL TRAINING 2 | Fondos | Escaladores | Cardio | Saltos : https://youtu.be/NQrDJVS9lEk
FUNCTIONAL TRAINING 3 | Burpees | Entrenamiento Hiit | Pliométricos | Entrenamiento Intenso : https://youtu.be/gc2iRcz9IPs
Técnica de Carrera | Ejercicios para corredores populares : https://youtu.be/wTyGZjhT9BI




AGRADECIMIENTOS: Agradecimiento y mención especial a MATRIX por su colaboración.

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RUTINA HIIT | Entrenamiento Alta Intensidad abdominales hipopresivos
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Sports	Upload TimePublished on 29 May 2019

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