Rutina Quemagrasa y dale a la verdura | Quema grasa en 4 minutos

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Quema grasa / LÉEME :

Rutina quema grasa de alta intensidad, tan solo en cuatro minutos te beneficiarás de estos ejercicios para conseguir la quema de grasa y perdida de calorías.
Paula y Sergio te guiarán por esta rutina, rápida, efectiva y divertida.
Sentadillas, Lunge, Skipping, patinadores... No olvides de Activar tu abdomen, ni trabajar tu pectoral con los push up.

Y dale a la verdura!!


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VÍDEOS POPULARES
FUNCTIONAL TRAINING 1 | Entrenamiento funcional | Sentadilla | Lunge | Plancha abdominal | Skipping : https://youtu.be/TY2G2iI6V8M
FUNCTIONAL TRAINING 2 | Fondos | Escaladores | Cardio | Saltos : https://youtu.be/NQrDJVS9lEk
FUNCTIONAL TRAINING 3 | Burpees | Entrenamiento Hiit | Pliométricos | Entrenamiento Intenso : https://youtu.be/gc2iRcz9IPs
Técnica de Carrera | Ejercicios para corredores populares : https://youtu.be/wTyGZjhT9BI




AGRADECIMIENTOS: Agradecimiento y mención especial a MATRIX por su colaboración.

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Rutina Quemagrasa y dale a la verdura | Quema grasa en 4 minutos matrix imdb
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Sports	Upload TimePublished on 17 Jul 2019

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